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Clicca per scaricare gratuitamente la Chart (Sequenza) della Prima Serie dell’Ashtanga Vinyasa Yoga

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"Lo Yoga ? 1% teoria e 99% pratica" Sri K. Pattabhi Jois
Ashtanga è un antico metodo di yoga che è stato insegnato da Vamana Rishi nello Yoga Korunta. Questo testo è stato impartito a Sri T. Krishnamacharya nel primi anni del 1900 dal suo guru Rama Mohan Brahmachari, e fu poi tramandato da Pattabhi Jois per tutta la durata dei suoi studi con Krishnamacharya, a partire dal 1927.
L’insegnamento dell’Ashtanga Vinyasa Yoga parte e si diffonde in tutto il mondo nell’istituto in Mysore KPJAYI.

Pratico Ashtanga Vinyasa Yoga dal 1997 e gestisco la Scuola di Astanga Yoga Roma Sud come insegnante livello avanzato con E-500 RYT. Frequento l’istituto KPJAYI in Mysore (India).

Continuo a perfezionare la pratica Ashtanga con i più grandi maestri quali Sharath, Saraswati Jois, Mark Robberds, Kino MacGregor, David Swenson, Mark Darby, Gabriele Severini, Giuliano Vecchiè, Mark Robberds, Manju Jois, David Robson, K. Karitinou, Ajay Tokas, Mariela Cruz, Petri Raisanen.

Organizzo corsi 200 e 300 ore Yoga Alliance.

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  • Nutazione e Contro nutazione

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